Les massages
de Matt
Découvrez une approche personnalisée du massage, dédiée à la récupération musculaire, à la préparation physique et au relachement des tensions.
Une approche, plusieurs expertises
Du massage ciblé à la récupération musculaire, découvrez des protocoles adaptés à vos besoins, à votre corps et à votre rythme.
🗽The New York Touch™
Le massage signature personnalisé, selon votre corps et vos besoins.
Bien plus qu’un massage classique, The New York Touch™ est une approche personnalisée du soin corporel, conçue pour s’adapter à votre activité, à vos sensations et à vos objectifs du moment.
Fort de mon parcours scientifique, de mes formations spécialisées et de mon expérience dans le domaine de la santé et du massage sportif, j’adapte chaque séance à vos besoins. Les techniques manuelles utilisées, les zones travaillées et l’intensité du massage sont définies en fonction de vos priorités.
Que vous soyez sportif, actif au quotidien ou simplement à la recherche d’un travail corporel ciblé, la séance peut privilégier le relâchement des tensions, la préparation avant une échéance ainsi que la récupération après l’effort, la mobilité ou une approche plus globale du corps.
Chaque séance est unique : elle commence par un échange pour comprendre vos attentes et se construit autour de vos besoins, avec une attention particulière portée à la précision du geste et à la qualité de l’accompagnement.
Lorsque cela est pertinent, le soin peut être complété par des techniques spécifiques, comme les ventouses sèches statiques ou dynamiques, ou la percussion ciblée à l’aide du Hypervolt™ Pro.
Trois formats, une même approche sur mesure
Express – 30 minutes
Une séance courte et ciblée, idéale pour concentrer le travail sur une zone prioritaire ou répondre à un besoin précis.
Complète – 1 heure
Le format polyvalent pour personnaliser la séance et travailler une ou plusieurs zones selon vos besoins.
Intense – 1 h 30
Un format approfondi qui permet de consacrer davantage de temps à plusieurs zones et de combiner différentes techniques manuelles.
The New York Touch™: une approche personnalisée, à la rencontre de la précision technique, de l’écoute et de la récupération corporelle.
🎯Recovery Bureau & Télétravail • 45′
Soulagez les tensions liées au travail sur écran et aux longues heures assises.
Le Recovery Bureau & Télétravail et un massage ciblé conçu pour les personnes dont le quotidien est marqué par le travail de bureau, le télétravail ou une posture assise prolongée.
Installé à Lyon 9 – Vaise, chez NEW YORK TOUCH, Matt adapte chaque séance aux zones les plus sollicitées par votre activité : nuque, trapèzes, épaules, dos et hanches.
Un massage personnalisé selon vos besoins
Les longues heures passées devant un écran et les positions maintenues au quotidien peuvent favoriser l’apparition de tensions musculaires et une sensation de raideur. Ce massage privilégie un travail manuel ciblé afin de favoriser le relâchement musculaire, le confort corporel et une meilleure aisance dans les mouvements.
Après un échange en début de séance, les zones prioritaires et les techniques manuelles sont choisies en fonction de vos besoins et de vos préférences.
Lorsque cela est pertinent, le soin peut être complété par des techniques spécifiques, comme les ventouses sèches statiques ou dynamiques, ou la percussion ciblée à l’aide du Hypervolt™ Pro.
Pour qui ?
Ce massage s’adresse notamment :
* Aux personnes travaillant au bureau ou en télétravail.
* Aux professionnels passant de longues heures assis devant un écran.
* Aux personnes ressentant des tensions au niveau de la nuque, des épaules, des trapèzes ou du dos.
* À celles et ceux qui souhaitent consacrer un moment à leur récupération musculaire et à leur confort corporel.
Votre séance chez NEW YORK TOUCH
Chaque séance est personnalisée en fonction de votre activité, de vos sensations et des zones que vous souhaitez privilégier. L’objectif est de vous offrir un moment de récupération ciblé, adapté aux contraintes de votre quotidien professionnel.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de massage personnalisé et de récupération musculaire à Lyon 9 – Vaise.
🎯Recovery Travailleurs Physiques • 1h
Un soin ciblé pour les corps sollicités au quotidien
Le Recovery Travailleurs Physiques est un massage personnalisé destiné aux personnes exerçant une activité professionnelle physiquement exigeante. Bâtiment, BTP, manutention, logistique, artisanat ou métiers nécessitant des gestes répétitifs : ces activités sollicitent intensément les muscles et peuvent favoriser l’accumulation de tensions.
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, Matt adapte chaque séance aux contraintes de votre métier et aux zones le plus sollicitées : dos, région lombaire, nuque, épaules et avant-bras, etc.
Un massage adapté aux contraintes de votre métier
Port de charges, mouvements répétitifs, positions prolongées, ou efforts physiques soutenus peuvent entraîner une sensation de fatigue musculaire et de raideur.
Après un échange en début de séance, le travail manuel est adapté à vos besoins et à vos préférences. L’objectif est de favoriser le relâchement des tensions, le confort corporel et une meilleure aisance dans les mouvements.
Selon les besoins identifiés et lorsque cela est pertinent, différentes techniques complémentaires peuvent etre intégrées, notamment les ventouses sèches statiques ou dynamiques et la percussion ciblée à l’aide du Hypervolt™ Pro.
Pour qui ?
Ce massage s’adresse notamment :
* Aux professionnels du BTP et du batiment.
* Aux personnes travaillant dans la manutention et la logistique.
* Aux artisans et travailleurs manuels.
* Aux professionnels dont l’activité implique des gestes répétitifs, le port de charges ou des efforts physiques réguliers.
Votre séance chez NEW YORK TOUCH
Chaque séance de 60 minutes est construite autour de vos besoins du moment. Une attention particulière est portée aux zones les plus sollicitées par votre activité, afin de vous proposer un moment dédié à la récupération musculaire et au relâchement corporel.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de massage personnalisé et de récupération musculaire à Lyon 9 – Vaise.
🎯Lower Body Recovery • 45′
Un soin de récupération musculaire ciblé pour le BAS du corps
Le Lower Body Recovery est un massage sportif personnalisé dédié aux muscles du bas du corps. Il s’adresse aux sportifs et aux personnes actives dont les jambes sont particulièrement sollicitées par l’entraînement, les efforts répétés ou une activité physique soutenue.
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, Matt adapte chaque séance aux besoins du moment, en privilégiant les zones les plus sollicitées : triceps sural, quadriceps, ischio-jambiers, adducteurs et hanches, etc.
Un massage adapté à votre activité physique
Course à pied, cyclisme, sports d’endurance, entraînements intensifs ou sports hybrides comme le Hyrox™ ou CrossFit™ : les efforts répétés peuvent entraîner une fatigue musculaire et une sensation de jambes lourdes ou de raideur.
Après un échange en début de séance, le massage est adapté à votre pratique, à vos sensations et aux zones que vous souhaitez privilégier. Le travail manuel vise à favoriser le relâchement musculaire, le confort corporel et une meilleure aisance dans les mouvements.
Selon les besoins identifiés et lorsque cela est pertinent, des techniques complémentaires peuvent être intégrées, notamment les ventouses sèches statiques ou dynamiques et la percussion ciblée à l’aide du Hypervolt™ Pro.
Pour qui ?
Le Lower Body Recovery s’adresse notamment :
* Aux coureurs et pratiquants de course à pied.
* Aux cyclistes et sportifs d’endurance.
* Aux pratiquants de sports hybrides et d’entraînements intensifs.
* Aux personnes dont l’activité physique sollicite particulièrement les jambes et les hanches.
Votre séance de récupération à Lyon
En 45 minutes, la séance permet de concentrer le travail sur les principales zones du bas du corps selon vos priorités. Chaque soin est personnalisé pour vous offrir un moment dédié à la récupération musculaire, au relâchement des tensions et au confort des jambes.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de massage sportif, préparation et récupération musculaire à Lyon 9 — Vaise.
🎯Upper Body Recovery • 45′
Un soin de récupération musculaire ciblé pour le HAUT du corps
Le Upper Body Recovery est un massage sportif personnalisé dédié aux muscles du haut du corps. Il s’adresse aux sportifs et aux personnes actives dont les entraînements ou les activités quotidiennes sollicitent particulièrement le dos, les épaules et les bras.
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, Matt adapte chaque séance aux besoins du moment, en privilégiant les zones les plus sollicitées : épaules, dorsaux, trapèzes, ceinture scapulaire, pectoraux et avant bras, etc.
Un massage adapté à vos efforts
Musculation, sports de force, escalade, sports de combat, sports hybrides comme le Hyrox™ ou CrossFit™ ou disciplines sollicitant fortement la préhension : certaines activités demandent un engagement important du haut du corps et peuvent s’accompagner de fatigue musculaire et de tensions.
Après un échange en début de séance, le travail manuel est adapté à vos priorités afin de favoriser le relâchement musculaire, le confort corporel et une meilleure aisance dans les mouvements.
Selon les besoins et lorsque cela est pertinent, des techniques complémentaires peuvent être intégrées, notamment les ventouses sèches statiques ou dynamiques et la percussion ciblée à l’aide du Hypervolt™ Pro.
Pour qui ?
Le Upper Body Recovery s’adresse notamment :
* Aux pratiquants de musculation et de sports de force.
* Aux grimpeurs et aux sportifs sollicitant fortement la préhension.
* Aux pratiquants de sport de combat, sports hybrides et disciplines exigeantes pour le haut du corps.
* Aux personnes souhaitant consacrer un moment à la récupération musculaire du dos, des épaules et des bras.
Votre séance de récupération à Lyon
En 45 minutes, le travail se concentre sur les zones prioritaires du haut du corps, selon votre activité et vos besoins. Chaque séance est personnalisé pour vous offrir un moment dédié au relâchement des tensions et au confort musculaire.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de massage sportif, préparation et récupération musculaire à Lyon 9 — Vaise.
🎯Hybrid Athlete Recovery • 1h15
Massage sportif & récupération athlétique — une approche globale pour les entraînements intensifs
Le Hybrid Athlete Recovery est un massage sportif personnalisé destiné aux sportifs qui combinent endurance, travail de force et entraînements à haute intensité. Il s’adresse notamment aux pratiquants de CrossFit™ , Hyrox™ , sports hybrides et disciplines exigeant un engagement physique varié.
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, Matt adapte chaque séance aux contraintes de votre entraînement, à vos sensations et à vos besoins du moment. L’approche privilégie un travail global du corps, avec une attention particulière portée aux jambes, aux hanches, au dos et aux épaules.
Un massage adapté aux exigences du sport hybride
L’alternance entre efforts cardiovasculaires, exercices de force et mouvements fonctionnels sollicite différentes chaînes musculaires. L’accumulation des entraînements peut s’accompagner de fatigue musculaire, de raideurs et d’une sensation de mobilité réduite.
Après un échange en début de séance, les zones prioritaires et les techniques manuelles sont choisies en fonction de votre pratique sportive et de vos objectifs de récupération.
Selon les besoins identifiés et lorsque cela est pertinent, la séance peut intégrer des techniques complémentaires, notamment les ventouses sèches statiques ou dynamiques et la percussion ciblée à l’aide du Hypervolt™ Pro.
Une approche pensée aussi par un sportif, pour les sportifs
Pratiquant moi-même de nombreuses disciplines, de la musculation aux sports hybrides, je connais les exigences de l’entraînement, les contraintes des efforts répétés et l’importance d’une récupération adaptée.
Cette expérience personnelle, associée à mon parcours scientifique et à ma formation spécialisée en massage sportif, nourrit mon approche : comprendre les contraintes de votre pratique pour adapter le travail manuel à vos besoins, à vos sensations et à vos objectifs.
Parce que je sais qu’aucun entraînement, aucun corps et aucune récupération ne se ressemblent, chaque séance est pensée sur mesure.
Pour quel sportifs ?
Le Hybrid Athlete Recovery s’adresse notamment :
* Aux pratiquants de CrossFit™ et de Hyrox™.
* Aux sportifs combinant course à pied, natation et musculation.
* Aux adeptes des sports hybrides et des entraînements fonctionnels.
* Aux sportifs soumis à des entraînements intensifs sollicitant l’ensemble du corps.
Votre séance chez NEW YORK TOUCH
En 1 h 15, cette prestation permet d’aborder plusieurs zones musculaires au cours d’une même séance., selon vos priorités et votre charge d’entraînement.
L’objectif est de favoriser le relâchement musculaire, le confort corporel et une meilleure aisance dans les mouvements, dans le cadre d’une démarche personnalisée de récupération sportive.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de massage sportif, préparation et récupération musculaire à Lyon 9 — Vaise.
🙌The Touch of Love™ (californien)
L’art de l’affection humaine, du toucher et du lâcher-prise !
Le Touch of Love™ est ma version du massage californien caractérisé par des mouvements lents, fluides et enveloppants, qui invitent à ralentir et à se reconnecter à ses sensations corporelles.
Un soin sous forme d’un câlin New Yorkais qui dit : « vous êtes en sécurité, je suis là pour vous et tout vas bien ».
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, ce massage privilégie une approche douce et personnalisée, dans laquelle la qualité du toucher, l’écoute et le respect de vos besoins occupent un place essentielle.
Une parenthèse de douceur pour le corps et l’esprit
Inspiré de l’approche californienne, ce massage associe des gestes harmonieux et continus pour favoriser la détente, le relâchement des tensions et une sensation de bien-être global.
Il s’adresse aux personnes qui souhaitent faire une pause dans leur quotidien, retrouver un moment de calme ou simplement profiter d’un soin corporel enveloppant, dans un cadre intimiste et apaisant.
Chaque séance s’adapte à vos préférences, à votre sensibilité et à vos attentes. L’intensité du toucher et le rythme des mouvements sont ajustés afin de vous offrir une expérience personnalisée, respectueuse de votre confort.
Deux formats, selon le temps dont vous disposez
1 heure — L’essentiel
Un moment dédié à la détente, pour profiter d’un massage californien enveloppant et relacher les tensions du quotidien.
1 h 30 — L’expérience prolongée
Un temps supplémentaire pour s’installer dans la détente, profiter de mouvements plus prolongés et vivre une expérience plus immersive.
Votre moment chez NEW YORK TOUCH
Que vous recherchiez un massage relaxant à Lyon, une pause pour vous ressourcer ou un moment privilégie pour prendre soin de vous, le Touch of Love™ vous invite à ralentir et à accorder toute votre attention à vos sensations.
NEW YORK TOUCH — votre espace de massage californien et de bien-être à Lyon 9 — Vaise.
🙌 Le Génie Du Suédois
Un protocole de massage tonique et personnalisé pour étalonner votre corps !
Le Génie du Suédois est un massage aux manœuvres variées, associant notamment pétrissages, frictions et mouvements fluides, avec une intensité adaptée à vos besoins. Il vise à favoriser le relâchement des tensions musculaires et à procurer une sensation de détente et de confort corporel.
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, chaque séance est personnalisée selon vos attentes, votre activité physique et les zones que vous souhaitez privilégier.
Une approche adaptée à votre corps
Le massage suédois peut convenir aux personnes actives, aux sportifs ou à celles et ceux qui recherchent un travail corporel plus tonique qu’un massage relaxant aux mouvements très doux.
Après un échange en début de séance, j’adapte la pression, le rythme et les techniques manuelles à vos préférences. Le travail peut être orienté vers les zones les plus sollicitées, afin de favoriser le relâchement musculaire et une meilleure sensation de mobilité.
Deux formats, selon vos besoins
1 heure — Le Génie du Suédois
Un massage personnalisé pour travailler les principales zones prioritaires et profiter d’un moment dédié au confort musculaire.
1 h 30 — Le Génie du Suédois, format prolongé
Une séance plus longue permettant de consacrer davantage de temps à différentes zones du corps et d’approfondir le travail selon vos besoins.
Votre expérience chez NEW YORK TOUCH
Que vous recherchiez un massage suédois à Lyon, un moment de détente musculaire ou un soin adapté à votre activité physique, chaque séance est conçue pour respecter vos attentes et votre confort.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de massage personnalisé et de bien-être à Lyon 9 — Vaise.
🌸Japanese Lift 45′ – inspiré du Kobido™
Le liftant naturel japonais — l’art ancestral du Kobido™
Inspiré du massage japonais traditionnel Kobido™, le massage liftant naturel japonais du visage est un soin manuel qui associe des gestes précis, des mouvements rythmés et des manœuvres enveloppants pour prendre soin du visage et révéler son éclat naturel.
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, ce soin privilégie une approche personnalisée, adaptée aux besoins de votre peau et à votre sensibilité. Les différentes manœuvres sont réalisées sur le visage, avec une attention particulière portée aux traits, au confort cutanée et à la détente.
Un rituel de beauté naturel et tonifiant
Alternant gestes fluides, stimulations manuelles et mouvements plus dynamiques, ce massage du visage invite à relâcher les tensions tout en offrant une expérience sensorielle revitalisante.
Il contribue à donner au visage une apparence plus reposée et un teint visuellement plus frais et lumineux. Le travail manuel peut également procurer une sensation de tonicité et de détente des traits.
Les bienfaits recherchés
Ce soin est particulièrement apprécié pour :
* Favoriser une apparence plus fraiiche et lumineuse du teint.
* Détendre les traits du visage et les tensions liées aux expressions.
* Profiter d’un massage facial tonifiant et relaxant.
* S’offrir un rituel de beauté naturel, sans appareil ni geste invasif.
Votre expérience chez NEW YORK TOUCH
Chaque visage est unique. Le soin est adapté à vos besoins et à votre sensibilité afin de vous offrir un moment privilégié, associant gestuelle precise, détente et attention portée à la peau.
Que vous souhaitiez découvrir le massage liftant japonais, intégrer un rituel de beauté à votre routine ou simplement vous accorder une pause, ce soin vous invite à prendre le temps de vous reconnecter à votre visage.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de massage et soin du visage et de bien-être à Lyon 9 — Vaise.
💧Drainage lymphatique jambes -Vodder • 1h15
Drainage lymphatique des jambes – légèreté & confort
Inspiré de la méthode originale développée par le Dr Emil Vodder, le drainage lymphatique manuel Vodder est une technique douce et rythmée qui repose sur des mouvements précis, lents et superficiels, suivant les principes de la méthode.
Chez NEW YORK TOUCH, à Lyon 9 — Vaise, je vous propose un drainage lymphatique personnalisé, réalisé dans le respect de votre confort et adapté à vos besoins.
Un soin ciblé pour retrouver une sensation de légèreté
Cette séance est consacrée aux jambes et s’adresse notamment aux personnes qui ressentent une sensation de jambes lourdes, une impression de gonflement ou un inconfort après de longues périodes en position debout ou assise.
Après une anamnèse, le soin débute par un travail préparatoire sur certaines régions ganglionnaires, notamment au niveau du cou, clavicule, axillaire et de la région abdominale, avant de se poursuivre sur les jambes selon les principes de la méthode Vodder.
Grâce à des manœuvres manuelles douces et non douloureuses, ce drainage vise à soutenir la circulation lymphatique et à favoriser la- mobilisation des fluides dans les tissus.
Les bénéfices recherchés
* Atténuer la sensation de jambes lourdes.
* Favoriser la circulation lymphatique.
* Contribuer à la diminution de certains gonflements liés à une accumulation de liquide.
* Procurer une sensation de légèreté, de confort et de détente.
Ce soin peut être particulièrement apprécié lors des périodes de chaleur, après de longues journées en station debout ou assise, ou lorsque les jambes semblent fatiguées.
Votre séance chez NEW YORK TOUCH
Réalisé avec douceur et précision, le drainage lymphatique manuel Vodder privilégie une approche respectueuse du corps et de ses besoins.
Que vous souhaitez retrouver une sensation de jambes plus légères ou intégrer le drainage lymphatique à votre routine de bien-être, Matt vous accueille dans un cadre apaisant à Lyon 9 – Vaise.
NEW YORK TOUCH — Votre espace de drainage lymphatique manuel et de bien-être à Lyon.
Coming soon !
Under construction !
Stay tuned…………
Description here.
Coming soon !
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Stay tuned…………
Description here.